プロフィール

 

 

インナースタイリスト 青山ひかり

食と心を見つめ直して様々な不調を改善させた経験から体の内側からキレイになるインナービューティーを日々発信。

重度のアトピー、ストレスによる過食、何十種類もの食物アレルギー、その他心の不調として人と目を合わせることができなかったり、自己肯定の低さから心の苦しさを幼少期から経験。

自身の経験から心との向き合い方、体の中からキレイになる食事の摂り方、心身の不調のセルフケア方法などお伝えするセッションを開始。

スーパーフードや美容に関する記事のライターやラジオ出演を経験。

また、イギリスとマルタ留学を機に海外生活で学んだ心の豊かさなどをセッションなどを通じて日々発信している。

 

♪ラジオ出演歴

 

 

・レインボータウンFM インスタントジョンソンじゃいのサンデーちゃん

・かわさきFM たみたろうの1日 

・沖縄FM21 〈今 ここ 未来〉想いを叶える行動するBrave ラジオ

♪取得資格

ダイエット検定2級 生活アドバイザー

    幼児食アドバイザー/食品衛生責任者

♪レシピ執筆記事一覧

マクロビオティックや美容と健康に関するキュレーションサイトIN YOUより

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